Saiba mais sobre o estresse físico – Reação Alérgica

O Estresse pode se tornar um inimigo de sua saúde física caso você não leve à sério alguns dos sintomas que seu corpo mostra.

Em um blog intitulado Perfeito Guru li que uma pesquisa da Associação Internacional do Controle do Estresse colocou o Brasil em segundo lugar entre os países com maiores níveis de estresse do mundo. O estresse pode impactar na saúde mental, emocional e física — veja na foto abaixo uma das reações negativas que seu corpo sofre ao sentir o peso do estresse.

797c791e3d99c3610071817b68162884Caso seu corpo mostre brotoejas ou bolinhas vermelhas, o estresse pode ser o grande vilão que esteja causando isso. Quando o corpo experimenta um volume extremo de estresse, o sistema imunológico enfraquece e seu corpo começa a liberar histamina para curar o seu problema. Isso quer dizer que seu corpo está desenvolvendo uma reação alérgica. Assim como a sensibilidade da sua pele aumenta e você pode ter irritações com  coisas às quais sua pele não tinha sensibilidade antes, como sabonete, calor e frio, loções ou sabão que lava suas roupas.

Atenção para os sinais que seu corpo está avisando para você começar a se cuidar com mais carinho.

Mais saúde menos estresse!

L.)

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